気持ちよさそう♪

スヤスヤと気持ちよさそう

眠るときはこんな感じで眠りにつきたいね

お部屋にアロマもいいですね　

イランイラン（催淫作用　漢字でイメージしてみてね(笑)）もいいけど

スィートオレンジは使いやすいです（私はラベンダー苦手なのでオレンジ派）

大好きなボディークリームの香りに包まれて眠るのって最高です

そして音楽も欠かせません　

夜はjazzやヒーリング系が落ち着きます

１日頑張た自分を抱きしめる　ハグしたり　ヒーリングしたりします
（自分で褒めないと誰も褒めてくれないからね(笑)）

夜はいろいろ考えず超リラックスです

いい気分で眠りにつくと　朝が気持ちよく目覚められるから～

毎日新しい１日の始まりです